いじめないでシリーズ

腸は単なる臓器ではなく、意思や感情のある『脳器』であるとは驚きですが、少食や絶食の効果も目からウロコ。

私たちが食べた物を黙々と消化してくれる働き者の『胃』ですが、近年の豊かな食生活で、『胃』も弱っているかも？

生活習慣や食習慣の欧米化により『腎臓』への負担も増していますが、『人工透析』の恐怖からのがれるためにも、しっかりいたわってあげたいものです。

肺にまつわる病気の原因が便利な時代の代償だとしたら… 普段の生活習慣から知らず知らず病気を招いているのかも？

肝臓は、『人体の化学工場』とも言われており、生きていく上でとても大切な臓器です。健康を考えて暴飲暴食は避けましょう。